木兰新闻|木兰新闻在线|木兰新闻热线
木兰新闻在线

生完孩子?没有症状需要做盆底康复吗?

时间:2020-07-29 21:16  作者:admin  来源:未知   查看:  
内容摘要:盆底康复对很多妈妈来说既熟悉又陌生,熟悉的是总是听到医生、朋友、亲戚或同事说,“产后盆底康复很重要,生完孩子一定要做盆底康复”。 有些妈妈会问:没有症状还需要做盆底康复吗? 事实上,妊娠、分娩会对盆底造成很大的损伤,这些损伤没有表现出来不代

盆底康复对很多妈妈来说既熟悉又陌生,熟悉的是总是听到医生、朋友、亲戚或同事说,“产后盆底康复很重要,生完孩子一定要做盆底康复”。

有些妈妈会问:没有症状还需要做盆底康复吗?

事实上,妊娠、分娩会对盆底造成很大的损伤,这些损伤没有表现出来不代表不存在,而是成为埋在身体里的“定时炸弹”。说不定哪一天,这个“定时炸弹”就爆炸了,那么盆底疾病就发生了。例如:有些产后妈妈会出现漏尿的症状……

那么为什么会出现漏尿呢?

孕期随着子宫重量的增加,腹部压力逐渐增大,盆底长期处于受压状态;松弛素的分泌使得骨盆周围的关节、韧带松弛;经阴道分娩时盆底肌被过度的拉伸,筋膜、韧带极度扩张,阴部神经受损等,这些都可能使得生完孩子后盆底功能出现不同程度的下降,从而导致漏尿等盆底疾病的发生。

没有症状需要做盆底康复吗?

妊娠和分娩过程是一定会对盆底造成损伤的,有的盆底损伤还没那么严重,所以在产后一段时间内并没有表现出任何症状,但如果不管不顾,任由盆底肌一直在受损的情况下工作,早晚有一天盆底肌会爆发更严重的问题,比如漏尿、子宫脱垂、阴dao松弛等。

如果发现自己漏尿,尽早做盆底康复,盆底功能还是可以基本恢复的。

什么时候做盆底康复效果好?

产后42天到6个月是盆底康复的黄金期,产后6个月到一年半是盆底康复的理想期,产后一年半至三年内是盆底康复的有效期。因此,产后盆底康复越早做,效果越好。建议产后的妈妈,不管有没有症状,都应该做产后盆底筛查和盆底康复。

坚持盆底康复不仅可以让你摆脱困扰多年的盆底疾病,更重要的是带来生活质量的提高和身心的愉悦。


标签:

Power by DedeCms